Cемейное

Если Вы замечаете, что Ваши отношения с членами семьи накалились до предела, что частые скандалы стали нормой и «дальше так жить нельзя», то Вам, видимо, нужно семейное консультирование.

Семейное консультирование – это собирательное название, обозначающее психотерапевтическую работу и психологическое консультирование по вопросам отношений внутри семьи. Спектр проблем, решаемых в рамках этой работы, очень широк: это и «конфликт отцов и детей», и супружеские конфликты, и сексуальные дисгармонии и многое другое.

В основе семейных конфликтов, равно как и конфликтов между парами, не оформившими свои отношения, лежат следующие причины: конфликт ценностей («для меня главное семья, а для тебя – работа!»); конфликт психологических установок, связанных с отношениями («муж должен работать, а жена за хозяйством следить»); особенности «семейных сценариев» клиентов («венец безбрачия»); исчезновение общих целей в жизни («дети выросли – и что дальше?»); сексуальные нарушения; высокий уровень стресса; истощение «психологических ресурсов» и ряд других факторов. Межличностные конфликты могут привести к социальной, личностной и профессиональной дезадаптации.

Психотерапия и психокоррекция семейных дисгармоний может проводиться как в индивидуальном режиме, так и с семьей в целом. Хотя в отношениях всегда как минимум два человека, изменения у одного всегда приводят к изменениям у другого (т.н. «закон систем»). Если же говорить в общих чертах, то психотерапевтическое лечение и психокоррекция семейных дисгармоний сводится к семи основным моментам:

  • Выявление конфликта ценностей в семье, трансформация этого конфликта, поиск общих ценностей и формирование нового уровня отношений на их основе.
  • Выявление негативных установок и «семейных сценариев» клиентов, связанных с отношениями и их превращение в более адекватные установки;
  • Работа с жизненными целями клиентов, изменение старых целей (при необходимости) и формирование новых как одной из основ отношений между клиентом и другими людьми.
  • Изменение мышления клиентов в адаптивном ключе, обучение их контролю над своими мыслями и эмоциями.
  • Получение клиентами успешного опыта, создание и закрепление новых, адаптивных моделей и стратегий поведения.
  • Снижение уровня стресса в отношениях между клиентом и членами его семьи.
  • Увеличение количества «психологических ресурсов» клиента.

Дома – кошмар? Тогда обращайтесь – помогу!